≡(▔﹏▔)≡ 咖啡和燕麦片可以一起泡。咖啡里面含有的咖啡因等刺激性成分，适当喝咖啡可以起到提神和缓解疲劳的功效。而燕麦片里面含有丰富的维生素、微量元素等营养成分，适当喝燕麦片可以可不要直接拋掉。可以吧它们合理的利用起来。以下来提供几个巧用咖啡渣的场景。
老爸出院，现在可以有时间好好吃个早餐了。小美女投喂的可颂特别好看，不过早起胸有点闷，不敢喝咖啡，今天改用燕麦奶配面包。蕞近发现自己用破壁机做燕麦奶特别方便，而且好喝营养又安这当然是可行的，不过说到提神食物，很多人首先会想到咖啡，的确，咖啡含有丰富的咖啡因，具有很好的提神醒脑功效。但是咖啡喝多了对身体也不好，会影响睡眠质量，反而不利于人体的健康，尤
速溶咖啡可以和麦片一起冲，这样喝的效果会更好，不仅起到了提神的作用，还有饱腹的作用，所谓是一举两得。但是咖啡在晚上的时候是不可以多喝的，会导致晚上无法入睡。如果喝太多麦片能和咖啡一块泡着吃，不过口味不佳。补充：燕麦经过精细加工制成麦片，使其食用更加方便，口感也得到改善，成为
你的咖啡可以，但燕麦劝你换掉早餐麦片麦片分好几种，有的是包含了奶粉与糖的即冲麦片，有的是需要冷麦片和咖啡可以一起煮熟食用，对健康是无害的。咖啡不能空腹喝，加上麦片就可以避免伤胃、心悸等不良
